SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • Cześć.Pomoc dla mojej mamy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] lat, wazy 80kg, mniej wiecej 6kg przytyła od listopada,na diecie typu "prawie nic nie jem" cos tam skubnie czasem,jakosciowo to jest lipa raczej,ale kcal to z tego sie nawet 1000 pewnie nie uzbiera.Nie może uprawiać prawie żadnej aktywnosci fizycznej,bo ma tak zrąbany układ ruchu.Czasem ciezko jej chodzić. Ma niedobór wit.D3 ,żylaki, zwydornienia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2015-04-13 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało mi jeszcze na środę, piątek, poniedziałek i środę. Mam HCG 5000 iu i 40 tabsów clomidu po 50 mg. Od kiedy zacząć bicie HCG? Myślałem zacząć dzisiaj i wbijać HCG po 1000 iu do końca z ostatnim strzałem, a 3 dni po ostatnim strzałem propa i HCG zacząć brać przez pierwsze 3 dni 100 mg clomidu, a później przez około 25 dni po 50 mg. Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-10-14 16:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakis 85:) wczoraj wziolem po raz pierwszy to g...wno dwa kapsy rano dwa oppoludniu, wszystko bylo ok kiedy to okolo g 20 dostalem takiego cisnienia, serce walilo mi chyba z 1000 razy na min, oglnie myslalem ze sie przekrece...:( dzis czuje sie lepiej troche boli mnie serce i czuje sie zmeczony.. moje pytanie- czy jesli zejde teraz do jednego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2007-05-13 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Odzywke Na Mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : Tak Uprawiane inne sporty: Pchniecie Kula stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed.Clean Burexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kkreatyna,aminokwasy,Sterolid Ccomplex 1000 ilość dni wolnych od kreatyny: 30dni przewidziane finanse na cykl: 200-300zł uwagi i sugestie: nie Staż treningowy: 20 miesiecy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2009-08-06 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop+tren. Propa na pewno nie dostałem fejka, bo czułem jego działanie. A tren to już w ogóle wymiatał. Nie piszcie, ze wszedłem na tren za wcześnie, bo sam wiem o tym bardzo dobrze. Człowiek uczy się na błędach jak to mówią... Proszę o pomoc. 5000 HCG, tamoksifen, coś jeszcze dorzucić? Proszę też o rozpisanie HCG. Jak wbijać? 1000 j co 3 dni?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2015-02-28 18:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IG?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosuje Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: 1000 kcal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2008-01-12 22:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem... Tak, żeby było jak naj solidniej... Jedna przerzutka mogłyby być, ale niekoniecznie... Waga wiadomo - ważna sprawa, ale jeśli za różnicę kilograma mam zapłacić 1000 zl, to spasuje i wolę dołożyc go na bdb zbroje, kask i ochraniacze Tak ze solidność przede wszystkim... Tylny amor... Hmmm... Tu myślę... Bo jak już to chciałbym taki, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2009-02-04 23:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń do ułożenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Prosiłbym o zmianę planu treningowego na trzydniowy : Ćwiczenia A, ćwiczenia B, dzień przerwy. Chciałbym ćwiczyć na całym moim sprzęcie również na tej maszynie - total gym 1000. Chciałbym również odpuścić lekko uda, które po tych 7 tygodniach najbardziej mi się rozrosły i co nie jest zabawne nie mieszczę się w kilka par spodni ;) Jak ktoś chce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-11-02 14:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was skończyłem sejse Bionabolu do tego jadłem BIałko serwatkowe OlimpWhe Protein COncentate Oraz odżywke Profi Whey Mass DO TEGO BRAŁEM kreatyneOlimp Creatine Monohydrate 1000 po 10 tabletek dziennie skończyłem sesje rozbolała mnie wątroba boli mnie już 6 dzień dopiero teraz zdałem sobie sprawee co zrobiłem WIELKIE DZIADOSTWO:( kończe z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2005-02-01 16:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN W SKLEPIE SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% Whey Protein 2,3 kg w cenie 159,9 zl Creapure 300 g 51,90 Creatine Transport 3175 g 159,90 Ultra Mass 1552 g 70,90 EFA Precision 90 kap./1200 mg 47,90 L-Glutamina 1000 g 199,90 L-Tyrosine 100 kap./500 mg 36,90 Tribulus Teresstris 90 kap. 56,90 Whey 100% 2270 g 159,90 ZMA PM 120 kap. 75,90 Pozdrawiam GÓRAL Zmieniony przez - Goral w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2005-06-29 11:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnym zakresie. · Aby dokonać rezerwacji należy wpłacić zaliczkę w wysokości 300zł i skontaktować się do 30 czerwca tel. 0601 701 716 lub [email protected] . UWAGA!!! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA-LICZY SIĘ KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ. · Wpłata: Stowarzyszenie Sportów Walki "Berserker's Team" ING Bank Śląski 66 1050 1559 1000 0023 0308 4905 pozdrawiam bagi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2008-05-11 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biland kaloryczny wyszedł tak 1466 kcal - 400 kcal więc dieta gdzies na 1000 kcal Wiek 39 lat wzrost 160 cm waga 82 kg CEL - zbicie wagi dieta redukcyjna cwiczenia rano aeroby na czczo i w cięgu dnia rowerek 1 Posiłek - Płatki owsiane ok 70 g + łyżka otrębów przennych - 2 białka - Jedno całe jajko - orzechy włoskie 30 g \ oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2010-02-23 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny proszę!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw) kawa prawdziwa z przyprawami(chilli, imbir,cynamon)-przed treningiem, herbata zielona,pokrzywa,rumianek,woda mineralna, Chciałabym dodać, że przez swoje poprzednie błędy i głupote stsowalam tzw glodówki( dieta ok 1000 kcl) więc mam lekko spowolniony metabolizm i problemy z regularnymi wyproznieniami. Proszę o rzetelne opinie!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-01-18 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHLEHA CIEKAWY PRODUKT - POLECAMY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zużyć do 24 godzin. Występujący osad jest cechą produktu. Fiolka (25 ml) zawiera: Wartość energetyczna 140,3 kJ/33 kcal Białko 1,1 g Węglowodany 7 g Tłuszcze 0 g Tauryna 1000 mg Kofeina 140 mg Chlorek choliny 100 mg DMAEB 20 mg L-karnityna 100 mg Wyciąg z Citrus Aurantium (synefryna) 50 mg Wyciąg z Ginko Biloba (flawonoidy) i wyciąg z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2005-12-15 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -odblok-

    Temat
    Doping

    [...] hcg 24-tabsy clomidu Prosze o informacje tydzien temu zakonczylem branie deci zostaly mi 2-szuty susty ,kiedy zapodac hcg i jak to bic ,niemam pojecia co do odbloku ale z info mych hcg bic w osttanim tyg susty 1ed 1000 jedn hcg, po tym clomid. Pozdrawiam i czekam na odp. Co do cyklu zrobilem 7-kg przez 3-mies wiec rewelki chyba niema ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-02-04 00:05:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki + trening siłowy w domu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hantlach (2x10kg). Na początku gdy zacząłem trenować BJJ ważyłem 58kg. Od tamtego czasu przytyłem 4kg. Odżywki jakie brałem to : -Kreatyna - Universal Nutrition 500g -BCAA 1000 XXL - ActivLab 240 tab. -BCAA Plus - SFD 450g -Pure Beta Alanine 250g -Leucine Carboplus 1kg -A w międzyczasie jakieś próbki białka, Napalm shot itd. Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2016-10-07 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzam, że jestem endomorfikiem. Mam 15 lat 187 cm wzrostu i 92 kg wagi. Byłem na diecie dukana, w ciągu 5 miesięcy schudłem 20 kg, akutalnie staram się nie przekraczać 1000-1200 kcal dziennie. Planuije w końcowym rozrachunku schudnąć do około 77 kg. Będę spożywał większość prodokutów zawierających dużo biała (chude mleko, ser biały, serek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-08-14 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi jak możecie jak sobie ułożyć plan żeby wyćwiczyć kondycje i wytrzymałość mięśni nie "spalając" przy tym mięśni klatki i pleców. Na drążku mam narazie max= 11 podciągnięć (miesiąc temu było 8. Ćwicze 3x w tygodniu po 3serie z podciąganiem na maxa. Biegałem niezależnie od pogody) a z bieganiem na 1000 m czas około 3:20. Z góry dzięka...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2006-11-10 17:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w proszku), z tym, ze jednej puszki praktycznie nie ma bo jest moze na 3-5 razy do wziecia. 1 puszka Cell Pump (Biogenix), tutaj zostało mi około pół puszki 1 Energon X 1000 (activita) z tym ze to biore na pobudzenie i nie wliczam w dni treningowe, tego raczej tez jest sporo 1 Puszka Tauryny (Olimp) kapsułki prawie cała puszka 1 Torebka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2008-07-04 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] istnieje możliwość dowozu do 200km od Katowic na preferencyjnych warunkach Prosty rachunek cała siłownia kosztowała koło ~ 1700 zł, ja chciałbym za nią dostać koło 1000 (mozliwosc negocjacji). Zachęcam do kupna sprawne jest wszystko w 100 % /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2c37b041cd92433faf0aeb178a3a6d3d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-07-19 11:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)